咳喘息は適切に治療しないことで30〜40％が気管支喘息へ移行すると言われています。

一度気管支喘息になると完治は難しく、継続した治療が必要となってしまいます。

咳が2週間以上続く場合は早めに医療機関を受診し、適切な治療を受けましょう。

インフルエンザ・新型コロナ感染症への感染後に咳が長引く場合、咳喘息となっている可能性があります。

インフルエンザ・新型コロナ感染症の治療を終えたあとも、乾いた咳が続く場合は放置せず医師に相談しましょう。

咳がひどくて呼吸が苦しい、眠れない時は、体勢を変えると改善する場合があります。

横向きになったり、上半身を起こすことで呼吸が楽になり、咳の症状が和らぎます。

体を支えるためにクッションを使うとより快適です。

赤ちゃんや子どもは上半身を起こした姿勢で抱っこするのもよいでしょう。

体の冷えは気道粘膜の刺激となり咳を誘発します。のどや胸を温めることで気道を広げ、咳の症状を和らげることができます。のどを冷やさず首元を温かく保ちましょう。

のどや胸を温めるために効果的な対策は…

上記の対策は赤ちゃんや小さいこどもには行わないでください。口元の近くに布があると、寝返りの際に窒息するリスクがあります。部屋を暖めるだけでも効果があります。

咳は乾燥により気道粘膜が刺激されることでも起こります。

一般的な最適湿度は50〜60%です。部屋を加湿し、湿度を一定に保つことで咳の症状の緩和を図りましょう。

入浴は加温と加湿が一度に行えるため、咳に効果的です。熱やだるさがなければ湯舟に浸かり、入浴するとよいでしょう。

ただし、咳で体力を消耗している時は、さらに疲労が増す可能性があります。
長風呂や無理な入浴は控えましょう。

咳や咳に伴うのどの痛みを和らげるために水分をとることは効果的です。

水分をとることで、喉が潤い乾燥が抑えられるからです。また、痰（たん）が出ている場合、水分をとることで痰が出しやすくなります。